长痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的

这是一种很常见的现象，

但是长在脸上的痘痘十分的不美观，

因此很多人都会想办法祛痘

但很多人发现，痘痘好不容易消下去了，却留下了痘印，

长痘痘严重的痘印还不止一个两个，

久而久之痘印颜色不仅会变深，还难以去掉？

在日常生活中你试过几种祛痘印的方法呢？

脸上有痘印需避免辐射，尽量少玩电脑手机等辐射的东西，

因为辐射会让皮肤变黑，黑色素的沉着，会让痘印颜色加深，

如需要长期面对会产生肤色的电子产品，建议擦隔离、防辐射。

不要挤痘痘，手贱人士都爱挤痘痘，

但如果消毒措施没做好，不仅痘痘容易发炎，同时很容易留下痘印，

因此，想要痘印少一些，建议长痘不要手贱挤痘。

饮食上少吃上火，油腻，辛辣的食物，

每天需要补充维生素这样容易去掉痘印，

同时还有多吃含维生素的食物，比如橙子、胡萝卜等等

每天坚持护肤补水，保证肌肤不缺失水分，

让肌肤正常代谢，让痘印色素更好的排出，这样也可以达到去痘印的效果。

可用二次洗米水洗脸，洗米水里含有多种营养物质有助于改善肌肤，使色素均匀

每天饮用水在800ML以上，早晨起来的时候喝一杯可以清理肠胃排除体内毒素。

不要熬夜，熬夜容易使皮肤的色素变得沉着，也会使痘印加深，

小迪建议在11点前上床睡觉。

万事在于坚持

相信只要大家长期认真坚持，

肯定能达到祛痘印的效果如果脸上痘印较严重，

建议到正规的祛痘机构进行治疗

（迪宝芙专业解决问题性肌肤）