高温预警持续不断，痘痘肌，你的脸还好吗？

很多人一长痘就把它归咎为油性肤质的原因，油皮确实容易长痘，油性分泌旺盛也是长痘的主要原因之一。

但是在生活中有很多不良习惯也会引发长痘，有时候，恰恰是这些细节，给我们的皮肤带来了致命的一击。

有哪些坏习惯是痘肌需要注意的呢？来看看自己有没有中招吧~

 - 频 繁 洗 脸 -

清洁虽然是基础护肤工作，但是也要注意频率，如果你频繁洗脸，反而会加重内油外干，刺激皮肤分泌更多油脂，越洗越油，堵塞毛孔。

我们的皮肤有自我调节功能，皮肤过干，皮肤自身就会自动分泌油脂来调节，这一点油性肤质的人一定要多加注意。

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☞ Pick正确做法：

每天洁面两次，使用温和的清洁护肤品，有条件可以使用温水洗脸，用手触摸有温热感，但又不觉得烫，一般34度左右即可。

- 卸 妆 不 干 净- 

对于上班族来说日常化妆已经是生活的一部分了，但是化了妆不卸妆或是卸妆不干净都会造成

彩妆残留，堵塞毛孔，这些都会引起粉刺或造成毛囊炎症，或者使得原本的痘痘加重。

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☞ Pick正确做法：

化妆一定要卸妆，并且不能随便用卸妆棉擦拭，额头、鬓角等角落也要注意到。另外，脸部和眼唇使用不同的卸妆产品，这样更具针对性，能尽量减少化妆残留。

-  不 更 换 家 居 用 品  -

无论是擦脸的的毛巾还是睡觉的枕巾、甚至床单被褥等都要定期更换，有时候我们看着没有明显的污渍，但是藏着的细菌和螨虫都是肉眼看不到的，这些都是致痘因素。

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☞ Pick正确做法：

每周最好更换1-2次枕套，每天使用干净的毛巾，洁面可以使用专用的洗脸巾等，还要注意换洗被褥等，这些习惯都会减少细菌的聚集。

 - 长 痘 就 挤 -

自己动手挤痘痘是不建议的，因为我们没有专业的用具，不了解专业的手法，操作不当容易使痘痘更加严重或是留下痘印。

而且，不是所有的痘痘都是可以挤的，要根据痘痘类型区分，

一般情况下，只有冒白头的，里面有脓液的并且挨着皮肤的部分不再红肿的痘痘才可以挤，其他类型的痘痘都不能挤，挤痘一定要谨慎。

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☞ Pick正确做法：

痘痘轻微建议使用专业的祛痘产品，痘痘严重建议咨询专业人士进行调理，一定不要乱挤痘。

 -  使用不适合的护肤品  -

很多人长痘的问题在于使用的护肤品不适合自己，比如油性肤质使用油性产品，敏感肌不注意致敏成分等，都会影响自己的皮肤状态。

还有一点就是频繁更换护肤品，总是使用不同的护肤品保养自己，这是错误的护肤行为。

使用的护肤品过多、过杂，面临的失误也会增多，过敏、致痘都是可能发生的事情。

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 ☞ Pick正确做法：

我们皮肤的代谢周期为一个月，一般情况下使用一款护肤品差不多需要一个月才能看到效果，频繁更换护肤品只会刺激皮肤。

另外，在使用不同护肤品的时候注意其中含有的成分是否互斥，减少伤害皮肤的可能性。

长痘的原因是多种多样的，祛痘也不是立刻能够解决的事情，有时候你以为只要自己坚持护肤就能收获好皮肤，但是不注意生活中的小习惯反而会换来更糟的皮肤状态。

祛痘除了要依靠专业的祛痘产品之外，良好的生活习惯和护肤习惯也会让皮肤走向上坡路。

痘星人们，想收获好肌肤，快揪出埋在你身边的致痘杀手吧~